자기돌봄 루틴

디지털 디톡스 실험

유연한 구름 23 · 2025년 12월 23일 14시 17분

토요일 오후 휴대폰을 꺼두고 책만 읽어봤어요. 생각보다 마음이 고요해져서 깜짝 놀랐습니다.

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